Mexe-te em Harmonia - Aula de YOGA TERAPÊUTICO
Detalhes do Evento
Bom dia, Desportistas,
O Mexe-te em Harmonia continua já no próximo sábado, dia 20 de junho, às 09h00 😄
Desta vez vamos receber uma aula de YOGA TERAPÊUTICO.
Num ambiente tranquilo e com uma vista privilegiada sobre a foz do Tejo, esta será uma excelente oportunidade para desacelerar, reduzir o stress e começar o fim de semana com mais energia e bem-estar.
As aulas são gratuitas, mas as vagas são limitadas.
Esperamos por vocês para mais uma manhã de harmonia, movimento e conexão com a natureza 🌊
👉 Tragam roupa confortável e o vosso tapete de Yoga
💧 Não se esqueçam da água para hidratação
Contamos convosco!
Até sábado 😃
Oeiras Viva, E.M. – Damos ritmo à vida!